Fizjoterapia Wrocław
Skuteczna terapia bólu, urazów i przeciążeń narządu ruchu
Fizjoterapia to kluczowy filar działalności OrthoSwim – skuteczna, nowoczesna i dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjentów. Pomagamy dzieciom, dorosłym i seniorom wrócić do pełnej sprawności po urazach, operacjach oraz w przebiegu przewlekłych dolegliwości bólowych. Nasza oferta obejmuje fizjoterapię ortopedyczną, sportową i terapię manualną, prowadzoną przez wykwalifikowanych specjalistów z doświadczeniem w pracy ze sportowcami, osobami aktywnymi i tymi, którzy dopiero wracają do ruchu.
Dla kogo jest fizjoterapia w OrthoSwim?
Fizjoterapia to skuteczna forma wsparcia dla osób w różnym wieku i na różnych etapach życia – zarówno w przypadku nagłych urazów, jak i przewlekłych dolegliwości. W OrthoSwim pracujemy z pacjentami o zróżnicowanych potrzebach – od sportowców, przez osoby po operacjach, po tych, którzy zmagają się z bólem w codziennym funkcjonowaniu.
Najczęściej pracujemy z osobami, które:
Zajęcia są dostosowane do indywidualnych możliwości i celów – zarówno tych zdrowotnych, jak i sportowych.
Fizjoterapia w OrthoSwim – 3 filary Twojej sprawności
Terapia indywidualna
Skoncentrowana praca 1:1 z fizjoterapeutą, dostosowana do konkretnego problemu i celu pacjenta.
Terapia ortopedyczna i sportowa
Powrót do sprawności po urazach, przeciążeniach i operacjach. Praca nad siłą, mobilnością i kontrolą ruchu.
Profilaktyka i regeneracja
Zapobieganie nawrotom bólu i kontuzjom. Wsparcie dla osób aktywnych, sportowców i wszystkich, którzy chcą zadbać o ciało.
Proces krok po kroku – bez stresu i z pełnym wsparciem
Konsultacja i wywiad
Na pierwszym spotkaniu dokładnie poznajemy Twoją historię zdrowotną, objawy, styl życia i cele. To kluczowy etap, aby dobrać odpowiednie metody terapii.
Sprawdzamy zakresy ruchu, siłę mięśniową, wzorce postawy i ruchu. Na tej podstawie tworzymy indywidualny plan terapii.
Diagnostyka funkcjonalna
Terapia manualna i ćwiczenia
Rozpoczynamy właściwą terapię – może to być praca manualna, ćwiczenia aktywizujące, elementy terapii powięziowej lub specjalistyczne techniki wspomagające regenerację.
Dostajesz konkretne zalecenia, ćwiczenia do domu i wskazówki, jak dbać o ciało, by uniknąć nawrotu problemu.
Edukacja i wskazówki domowe
Monitorowanie postępów i dostosowanie terapii
Na bieżąco obserwujemy zmiany i modyfikujemy plan, by był jak najbardziej skuteczny i dopasowany do Twoich możliwości.
Najczęściej stosowane metody pracy w OrthoSwim
Masaż tkanek głębokich
Skoncentrowana technika pracy na powięzi i mięśniach głębokich – szczególnie skuteczna w przewlekłych napięciach i ograniczeniach.
Kinesiotaping
Elastyczne taśmy wspomagające stabilizację, kontrolę ruchu i regenerację. Często wykorzystywane u osób aktywnych i sportowców.
Neuromobilizacje
Technika polegająca na delikatnym mobilizowaniu struktur układu nerwowego. Pomaga w redukcji bólu promieniującego, drętwień oraz poprawie elastyczności nerwów.
Terapia manualna
Precyzyjna praca na stawach i tkankach miękkich, pozwalająca zmniejszyć ból i przywrócić prawidłowy zakres ruchu.
Ćwiczenia funkcjonalne i reedukacja ruchowa
Trening dostosowany do codziennych aktywności – pomaga odzyskać kontrolę nad ciałem, poprawić stabilność i zmniejszyć ryzyko nawrotów.
Praca nad świadomością ciała i ergonomią ruchu
Uczymy, jak prawidłowo się poruszać i dbać o ciało, by utrzymać efekty terapii na dłużej.
Efekty fizjoterapii – co możesz zyskać?
Regularna fizjoterapia to nie tylko ulga w bólu, ale też realna poprawa jakości życia. W OrthoSwim skupiamy się nie tylko na leczeniu objawów, ale przede wszystkim na ich przyczynach – dzięki temu efekty są trwałe i odczuwalne na co dzień.
Dodatkowo – wielu pacjentów zauważa poprawę samopoczucia, większą energię i motywację do regularnego ruchu.
